البرتقالـ فاكهة الجمــــال .,

من أهم فوائده الغذائية :


- فاتح للشهية يقوي الكبد وينشط الدورة الدموية


- يساعد في الهضم ويحارب الإمساك بفضل الألياف


- يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد والرشح بفضل فيتامين ج

- يقوي جدران الأوعية الدموية ويفرح القلب







منافع جمالية للبرتقال والليمون



البرتقال الحلو والليمون الحامض لإعادة النعومة للبشرة الجافة :
تغسل القشور جيدا وتنقع في كمية مناسبة من الماء الحار من المساء حتى الصباح حيث يغسل الوجه بالماء العادي والصابون ومن ثم يغطس الوجه بالمنقوع لعدة دقائق دون غسله ثانية .


تكرر العملية لعدة أيام متتالية حتى الحصول على النتيجة المطلوبة ثم تكرر العملية بعد ذلك حسب الحاجة .







ودمتـــــــــــــــــــم بجمــــــال ....

الف شكر لك ع الموضوع الحلوووو

موضوع رااائع ويستحق التثبيت

يعطيك العاااااافية

واو

ان شاءء الله اجرب هالطريقة


اصلا بشرتي نااااااعمة مايحتااجج ههههه >>>>>>>> اف على الكذب

معلومات مفيدة

ووصفة راائعة

سلمت يداكِ

مشكوريييييييييييييييييين على مروركم الحلو


... وردودكم الأحلى

مررررررة ختييييييير الموضوع


سلمت اناملك

مشكووووووووورة روعه

موضوعك روعه زييييك

موضوع مفيد

الف شكر لك

خطيرة الخلطة والفوااائد

اتمنى تكووني دايمااا بهذا التألق

قمة في الجمااااال

ابدعتي روعه

موضوعك جووووووووووونااان

تسلمي رووعه

الموضوع

خطير

روعه

جونان


وسيتحق التثبيت

مشكووورة روعه